segunda-feira, 9 de março de 2015

6º dia

Peso Inicial: 75,800
Peso ontem: 71,100
Peso hoje: 71,600 
Perda dia: + 0,500kg 
Perda acumulada: 4,2kg 
Falta: 8,60kg 
Meta diaria: 0,392kg 


Faltam 20 dias 



Ontem comi muitas maças, nao fiz exercicios e nao tomei muita agua, e a balança subiu 500 gramas
Hoje voltar ao foco e emagrecer!
Amanha fecha uma semana, quero perder pelo menos esses 0,600kg hoje 

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